【豫网讯】新型冠状病毒肺炎的“不请自来”，给原本就焦虑的心理疾病患者也带来了很大的影响。郑州市第九人民医院心理医院除了做好住院患者疫情防控工作以外，住院患者的心理护理也是关注的核心问题。
宋阿姨今年60多岁了，诊断为伴有焦虑的抑郁障碍。刚入院时，不仅抑郁情绪很严重，焦虑情绪也很明显。比如她会担心自己会感冒，每天晚上会盖两层被子，导致自己大汉淋漓，衣服湿透;又担心自己会休息不好，不允许任何一个人去她房间上厕所，导致其他患者怨声载道;整日里唉声叹气，感觉自己没用了，没能力照顾家人和孩子。
经过一个多月的住院治疗基本已经稳定的，原打算让女儿从国外回来，接自己回家过年，谁知新冠肺炎的出现，打乱了宋阿姨的计划，原本被治愈的症状又随之而来。
随着疫情的蔓延、新闻里的报道和工作人员的宣教，宋阿姨感觉疫情的发展越来越严重了，晚上把被子盖得更严实，还怀疑自己发了烧，不断要求工作人员给自己测量体温，体温正常也打消不了宋阿姨的疑虑，不愿意减少自己盖的被子，也不愿意接触任何人，总是一个人待在病房里。
近期国外疫情发展也很严重，宋阿姨又开始担心自己的女儿。于是变得更加焦虑了，整天天愁眉苦脸，坐立不安，还容易发脾气。
针对宋阿姨的这种情况，从以下几个方面进行心理护理的：
1.合理解释，科学防控。针对宋阿姨对疫情的担心和焦虑，护理人员耐心解释，从专业的角度告诉宋阿姨，虽然这次病毒蔓延得很快，但是需要一定的传染源和传播途径的，只要我们科学防控，控制传染源和切断传播途径，病毒是不可能自己找上门来的。
2. 耐心陪伴，认真倾听。在宋阿姨心情不好发脾气的时候，护理人员注重倾听其有哪些担心以及她产生担心的原因是什么。也会通过叙事心理疗法，听宋阿姨“讲故事”，得知宋阿姨是一个喜欢掌控别人的人，并且对自身健康状况也特别敏感，经常担心自己得了不治之症，对于电视或报纸上描述的症状，她经常都会对号入座。
3. 加强沟通，改变认知。对宋阿姨有了更多的了解之后，护理人员会在合适的时机主动找宋阿姨沟通，从“这些担心给她带来了什么?这种担心是她想要的吗?怎么样才能让她不担心?”三个方面引导她进行思考。宋阿姨通过护理人员的引导也对自己之前的想法发生了变化，比如：她说女儿在国外她也管不了，不能总是不放手，孩子大了，会自己照顾自己的，我管好自己不给孩子添麻烦就很好了。她还认识到这种担心并不是她想要的，她应该积极地做一些事情，让自己学会活在当下，她说在参加工娱活动的时候或者和我们聊天的时候就没有感到焦虑。
4. 聚集目标，正向强化。护理人员还将焦点解决心理治疗的方法引用到心理护理中，时时引导宋阿姨从一小步改变开始做起，对宋阿姨的每一点改变都会及时给与认可和鼓励，一点点激发宋阿姨对未来的希望。
5. 放松技术，缓解焦虑。针对宋阿姨的焦虑情绪，护理人员告诉她首先要接受情绪的存在，学会和情绪共处，同时学会合理的处理不良的情绪，还教会了她几种不同的放松技术：呼吸放松、蝴蝶拍、音乐放松等。
宋阿姨只是心理医院200多名患者中的一位，作为心理医院的一名护理人员，我们越来越深刻认识到心理护理对心理障碍患者的重要性，尤其是在疫情袭来的特殊时期，心理护理更是显得尤为重要，我们不仅需要熟练掌握护理基础知识，更要不断学习心理专业的相关知识，这样才不愧是一名心理专科的护士。
植物往光的方向成长，人往积极的方向努力，成功不属于跑得快的人，而是不断努力在跑的人。相信在我们大家坚定信心，共同努力下，疫情很快会被打败，平安和健康永远属于我们!(闫莎莎 李丽)
