如今脱发早已不是中老年人的专利，80后、90后，甚至00后也纷纷加入了防脱大军，像“地中海”“M型发际线””发际线后移“这些字眼已经等同于工资、催婚、相亲等词令年轻人敏感，讳莫如深。
要想解决问题就得先找出问题的根源，石上草总结出脱发和掉头发的几条常见因素供大家参考一下：
1、脂溢性脱发：油脂分泌过剩、头屑堆积，遗传；
2、精神性脱发：长期精神压力过大、焦虑紧张、熬夜失眠；
3、化学性脱发：烫染发所用制剂；
4、营养代谢性脱发：营养缺乏与过度；
5、内分泌失调脱发：产后、更年期等；
6、辐射影响。
找到脱发的诱因，对应以下方法：
1、一周用一次淡盐水洗头，淡盐水有消毒杀菌的作用，调节头皮部位的水电解质平衡，减少毛囊周边的刺激环境，对于牢固发根防脱是有益的；
2、补充营养，特别是补充多种类蔬菜和水果，使营养均衡；
3、利用空闲时间按摩头部，促进头部血液循环，毛囊和发根营养得到保证，自然会牢固，轻轻揉摸头皮层即可，自己不要用力随意按摩，也可以经常用木梳来回多梳理几次，如果有条件去有资质的专业按摩最好；
4、如果是压力性脱发，就要学会对应减压，营造愉悦的生活氛围，生活还是要选择美好的；
面对自己的脱发问题，先找出原因再来应对，而且防脱发通常是一个很漫长的过程，在排除诱因，远离脱发环境的同时，比较省力的方式是选用对的洗护用品，石上草米雅诗防脱洗发露【国妆特字G20120497】（客服微信号：9918628）加入侧柏叶、何首乌等植物精华成分，深层滋养毛囊，平衡油脂，防脱固发，从发根改善发质，修护毛磷，养发育发，坚持使用你会有惊喜发现；目前还没有什么产品能立刻马上止脱达到大家期待的理想效果，大家一定要对这些常识有理性判断和认识，防脱并非一朝一夕之功,欲速则不达。
